Как перестать бояться темноты?

А если не стискивать зубы и не сдерживать себя, что скажете маме? Что хочется ей сказать, но не говорите? Она меня не хочет слышать!!! Один раз мы уехали на море, она кормила собаку, и понатыкала куда попало клубни цветов, по приезду принципиально се нашла и выкопала! Мне цветы были не нужны, тем более что, те которые выбирала она, мне не нравились, я тысячу раз ей объясняла, что я не люблю копаться в земле, и"портить маникюр", она каждый раз спустя время заходила с новым заходом. И еще один пример: Я не люблю выступать на большую аудиторию, я это могу делать, но это просто не мое, мне не приносит удовольствия а мужу моему это нравится.

Кто крадется в ночи или 6 советов, как преодолеть страх темноты

Это реальный страх с детства. Его невозможно описать, ибо он не разумный, панический и накатывает волнами. Много лет мне удавалось его не замечать, ведь рядом всегда был муж. Мужа нет сейчас рядом, и ночью его периодически не будет. Сегодня буду ночевать с детьми одна.

А сейчас перестал играть в игры и мне страшно. Хорошо, я погулил, и правда пишут, что пить и ссать ночью - признак диабета. .. длине волны в – нанометров» — и решил, что это очень глупо: бояться.

Ответить Я тоже в этом списке страдающих. Только у меня все сложнее. Я боюсь не только ночью но и днем когда одна дома. А ночью боюсь даже когда муж рядом спит. А недавно вообще увидела ночью возле кровати со стороны мужа образ девушки. Мне очень тяжело с этим жить. Один раз мне стали сниться кошмары 2 дня потом становилось мне каждой ночью. Обращайтесь к психологу, не загоняйте страх далеко в себя, избавляйтесь от него.

Говорят если просыпаешься посреди ночи часа в значит на тебя кто-то пристально смотрит. Если просыпаешься в часа ночи — это значит есть глисты. Мне 12 лет и я хочу предложить маме сходить к психологу но не знаю поможет ли он мне у меня очень большая фантазия и в это фантазии у меня одни страшилки…Я пробовала не смотреть всякие страшилки по интернету но я так не могу и ещё я очень боюсь в своей комнате моего шкафа и не знаю почему.

Не знаю, что делать. Мне 18 лет, я боюсь практически всего. Дома, когда никого нет, вечером я боюсь тишины, шугаюсь от каждого шороха, не могу заснуть. В темноте боюсь, что-то увидеть, боюсь смотреть в зеркала. боюсь выходить во двор ночью.

Просто мне уже надоело всё это, спасения нет. Раньше была очень страшная у меня проблема,я не мог спать один в комнате(а у меня 3 комнатная квартира и я занимаю 1 .. Я тоже боюсь одной ночью в квартире находиться.

Другое Начала боятся ночевать дома. Началось это недавно, может быть с неделю назад. Началось с того, что на кухне что то несколько раз упало. И теперь каждую ночь мне кажется, что кто-то ходит по квартире, что-то смотрит на меня, а иногда даже дышит,на кухне стучат тарелки. Но когда их нет дома, кто может ходить по квартире или стучать тарелками на кухне? Может, у кого-то было что-то подобное или есть пожалуйста, помогите, может нужно священника позвать или еще что-нибудь сделать.

Скажу сразу, что до этого я не верила в духов и прочую чушь. Но теперь мне кажется, что что-то такое есть.

Вопрос психотерапевту: боюсь спать в темноте

Послушайте приятную спокойную музыку, почитайте хорошую книгу. Купите какой-нибудь ночник - чтобы был мягкий приглушённый свет. И не волнуйтесь ответил 01 Янв, 70 от Алина 1 очко Ваш ответ Отображаемое имя по желанию: Отправить мне письмо на это адрес если мой ответ выбран или прокомментирован: Отправить мне письмо если мой ответ выбран или прокомментирован Конфиденциальность: Ваш электронный адрес будет использоваться только для отправки уведомлений.

То, что в темноте страшно бывает, так это все очень просто: когда душа нераскаянная,"Я в тебя боюсь, в тебе Дух Святой! Мне там места нет!".

Сейчас пью Анафранил и Феназепам. Сейчас начала пить анафранил и феназепам. Утром просыпаюсь,тревога и страх остались,сердце бьётся не так сильно, ком из груди ушёл,нету уже этого ощущения. Но тревога не уходит,и мысли постоянно,они не дают покоя. Я читаю,смотреть что-нибудь из видео боюсь пока. Ночью не могу спать,чувствую себя в тишине более-менее спокойно. Сплю днём,но просыпаюсь постоянно. Надеюсь что анафранил поможет,как и раньше, до этого его два года пила.

Наверно куплю триптофан в аптеке и буду пить,да ещё масло льна по две чайные ложки в день,омега 3 и омега 6 содержит. Знаю что нужно больше серотонина.

панически боюсь ночевать одна

Страх темноты мешает нормально жить каждому десятому из нас. Об этом свидетельствуют результаты исследования. Однако это число, по всей видимости, сильно занижено. Давайте, разберемся, что такое страх темноты, откуда он взялся и как от него избавиться.

И вообще боюсь оставаться ночью одна,не из-за ПА,а просто страшно У кого нибудь есть Я боюсь темноты, тишины и в перенсоном смысле" привидений" и того, чтио ночью никто не Мне помогает только транквилизатор на ночь. Очень помогает, когда свет мешает спать (летние месяцы, к примеру).

В результате история содержит сленг, жаргонизмы, ненормативную лексику и многочисленные грамматические ошибки. Стилистика, орфография и пунктуация сохранены. Казалось что все против меня, хотят убить, ломятся в двери слышал голоса было жуткое ощущение вины и тяжести на душе пошел в ванную и бритвой от станка перерезал себе вены. Хорошо артерию не задел крови потерял до хрена запах до сих пор помню хотя 2 года прошло. Выполз из ванны захотелось свежего воздуха глотнуть стоять толком не мог слабость ужасная слышу голос тихий за входной дверью не надо я люблю тебя Димочка не надо и так раз десять пока этот голос не перешел в тиканье часов.

На стене были три тени силуэт женщины с сумочкой и 2ух мужчин один в шляпе другой в капюшоне. Люстра у меня зеркальная и в ней отражалась толпа народу они все смотрели на меня. Потом уснул не надолго. Кровь свернулась потому не отъехал. Проснулся вышел на площадку соседи вызвали скорую меня отвезли в местное отделение перебинтовали и отправили своим пешком домой.

Через каждые 20 метров ходьбы мне надо было присесть чувствовал себя старой бабкой пошел до друга дошел часа за 3.

Я не просто боюсь родов, а дико и панически их боюсь

Зарегистрированный пользователь Добрый день уважаемые специалисты. Очень прошу вас помочь мне разобраться с моим психическим состоянием. Мне очень плохо и больше нет сил терпеть это.

"Мне предстоит операция (лапароскопия) по удалению дермоидной кисты из яичника. Я очень боюсь наркоза, панически. Дело в том, что у меня уже.

Получить ответ Страшно ночью находится одному дома. Меня зовут Дамир, мне 24 года, проблема заключается в том что я боюсь находится один в темноте дома, а конктретнее спать. Все началось еще весной года. Сначало это выражалось слабо, а потом дошло до абсурда. Я включаю везде свет и телевизор так и засыпаю в лучшем случае, а в худшем иду ночевать к друзьям или напиваюсь, хотя не пью и не курю вообще! У меня страх что кто то находится в комнате, будто потусторонняя сила пытается меня запугать.

До того как я переехал сюда тут проводили какие то ритулы даже страшно писать. Но я же как то жил год ничего не боялся. В итоге ко мне переехали родители, а страх перекинулся и на дневной образ жизни. Теперь я и днем начинаю ощущать страх. Ночью я просыпаюсь всегда в 3 часа, и это самое страшное время для меня, после 4 становиться легче.

фобия - я боюсь оставаться на ночь одна

Столкнитесь со своими страхами лицом к лицу 1 Признайтесь, чего вы боитесь. Возможно, после просмотра фильма ужасов вас пугают зомби, призраки, маньяки и другие страшные вещи. Подумайте о том, что вас пугает. Признание того, что вас пугает, поможет логически справиться с этим страхом. Возможно, вам будет полезно рассказать кому-то еще о том, как вы себя чувствуете. Поговорите с братом или родителями, позвоните или напишите другу.

Удельны обращений по поводу наличия страхов у детей очень значителен. Я хочу обратиться к тем методам работы со страхами, которые . После этого занятия я даю мальчику задание: «Сегодня ночью, когда придет.

Стараемся с ним бороться, искоренить, вытеснить, забыть, пытаемся заменить аффирмациями: Быть может, из него можно извлечь пользу? Об этом в личной истории психолога Анны Кутявиной. Не так давно я сама увлеченно раскрашивала яркие картинки испуга. боюсь воды — значит, не купаюсь в открытых водоемах. боюсь высоты — дрожу, завидев лестницу выше второго этажа. боюсь выступать публично — помалкиваю в сторонке и вздыхаю, глядя, как непринужденно мои знакомые ведут себя на сцене.

страхи подкреплялись опасениями родителей. Как же дочь с парализованной рукой проживет одна? Она ведь даже конфорку зажечь не может, не то что приготовить сложное блюдо.

Это крик души.Пожалуйста прошу поддержите,поговорите со мной. Мне очень одиноко и страшно.

У меня почти похожая ситуация. Я ложусь спать выключаю свет и начинается сразу начинает все чудится. Обычно я всегда терплю и скоро засыпаю часа через 2 но не давно дошло до критической точки. Можешь посчитать меня сумашедшим но налила тень летать я очень чучтвителен к теням допустим когда проходит человек я чувствую еготень если она касается меня. Тут я даже проснулся смотрю на стенку а там тень шевелится дошло до того что я не выдержал повключал свет везде.

Знаеш как избавиться от этого.

Мама, мне страшно! Почему и чего Ребенок может очень часто испытывать разного рода страхи если: . Почему я не боюсь, когда меня ругает гардеробщица Будете применять силу-процесс ей и по ночам будет сниться.

Очень надеюсь, что вы поможете мне справиться с моей проблемой или хотя бы подскажете, с какой стороны мне на нее посмотреть. Я панически боюсь ночевать одна дома. То же самое было в моем родном доме, где до сих пор живут родители. Я с детства очень эмоциональная и очень мнительная. Я очень надеялась, что в другом месте мне страшно не будет - но мне страшно. Буду очень признательна за любые советы, рекомендации и поддержку.

Чего я боюсь ночью, и когда я пытаюсь заснуть👻